U blondýny v kuchyni #1

úterý 6. prosince 2016

Ahoj všem!
Už před několika týdny jsem se rozhodla, že zavedu novou, pravidelnou rubriku, ve které budete moci nakouknout do mého talíře. Jak už jsem jednou psala, tyhle inspirativní-mišmaš-jídelní články mě baví číst na ostatních blozích. 
Ráda chytám inspiraci u jiných, ale zároveň myslím, že bych mohla svým jídelníčkem inspirovat i já Vás.:) 
Jím všechno - nejsem žádná veganrawpaleosugarfreeglutenfee (a upřímně se mi z těchto všech "postižení" ježí vlasy na hlavě:D), jak je teď moderní. V mém jídelníčku převládají  zdravé potraviny, ale nic nehrotím: občas nějaký ten dortíček, občas křupavé pečivo s máslem k večeři musí být.


Tak už to nebudeme prodlužovat - pojďte se podívat, co se v minulých dvou týdnech mihlo na mém talíři!
...a začneme hezky u snídaní.

Kaše je základ! Občas si jí dělám bez příchutě, občas přisypu lžičku skořice/chia semínka nebo tento super topping z DM drogerie. 200g pytlík není nejlevnější (kupovala jsem ho, myslím, za 5€), ale je plný "superpotravin" a dodá kaši velký šmrnc.


Další kašička, tentokrát s ovocným salátem a čokoládovo-arašídovým LifeLike máslem na vrchu.:)


Když ráno nestíhám, jistí to jogurt s banánem, vločkami, oříšky a lžičkou medu!



























Do perníkového koření jsem vkládala spoustu nadějí a těšila jsem se na to, že se stane novým, vánočním hitem mých kaší. Bohužel mě vůbec nenadchlo - vadila mi na něm štiplavá chuť anýzu.


Ještě jedna malinová. Mám v mrazáku permanentně pytel mražených malin z Lidlu a když dojdou banány (nebo když mám chuť si dopřát něco lepšího), vytahuju je.:D



Banánové lívanečky - chválu na ně jsem pěla už na Instagramu. Momentálně se staly mým snídaňovým favoritem a dělám si je, když mám trochu více času. Jsou lehoučké a naprosto boží. Chtěli byste recept?


Pomalu se přesouváme k obědům/večeřím. Tady luxusní avokádový salát s kuřecím masem podle blogu zabehu.cz.


Pečená kořenová zeleninka je jasný podzimní favorit. Buď s flákotkou masa nebo jen tak, samotné.:)


Jednou takhle při pátečním večeru jsme s mamkou dostaly chuť na salát s lososem. Za půl hodinky byl na stole, boule jsme měly až za ušima - to my máme ostatně vždycky, když se podává tahle rybka.:)


...třeba ještě ve formě gravlaxu. Kdyby to nebyla taková dražší pochoutka, mohla bych ho jíst každý den!



Různé druhy zeleninky, grilovaný lilek a sýr. Další z večeřových klasik.


Další z mých oblíbených večeří, rajčátka s mozzarellou. Děláme si je s mamkou aspoň jednou týdně - s čerstvou bazalkou a postrouhané parmazánem jsou nejlepší.:)


Dýňová polévka v kozičkové misce: přítel i mamka mi jí zkritizovali, že prý jsem to přehnala s chilli, ale mně chutnala moc.


Obří mísa šopského salátu k večeři na první adventní neděli. Byly k tomu ještě kuřecí paličky na medu, samotným salátem by mě moc neuctili.:D (#otesanek)


Co se týče obědů, nejraději mám poslední dobou jednoduchou kombinaci kus masa + zelenina + rýže. Je to dobré a lichotí to postavě víc než smetanové omáčky.:)) V týdnu ale obědvám spíš v menze, proto je tu obědových fotek méně.


Moje první zkušenost s quinoou. Na to, jak je drahá, pro mě byla velkým zklamáním. Plánuju jí však dát ještě jednu šanci, příště si už ale koupím tu normální, ničím neochucenou.


Pstruh na másle, k tomu pečené brambory. Další skvělý a lehký obídek!


Na závěr jeden tip na svačinku/zobání: TRAIL-MIX z Dm drogerie. Na většině kupovaných mixů sušeného ovoce a oříšků mě štve velké množství rozinek a málo oříšků. Tento mix je ale fakt luxusní! Pravda, ovoce tam je hodně, jedná se ale víceméně o šťavnaté brusinky a hlavně o mojí oblíbenou REBARBORU.
Sušenou rebarboru jsem viděla úplně poprvé a protože toto ovoce (nebo je to zelenina?:D) miluji, okamžitě jsem tento mixík musela mít. Má zajímavou slano-sladkou chuť, dobře se zobe jen tak během dne ve škole, výborný je i s jogurtem.:)


To je pro dnešek vše! 
Jak se vám moje jídlofotky líbí/nelíbí? Zajímal by Vás nějaký receptík?

4 komentáře :

  1. Moc hezká kozičková miska :-D :-D :-D
    A chudák Brendička čeká na grilovaný sýr, zajisté nic nedostala!
    Moc hezký článek a já se budu opakovat, ale máš to krásně "veganrawpaleosugarfreeglutenfree" srovnáno :-)

    OdpovědětVymazat
  2. Krásná inspirace, před chvilkou jsem snídala, ale hned bych si dala nějakou z tvých dobrot :)

    OdpovědětVymazat

Moc děkuji za každý komentář!

Back to top