U blondýny v kuchyni #1

Ahoj všem!
Už před několika týdny jsem se rozhodla, že zavedu novou, pravidelnou rubriku, ve které budete moci nakouknout do mého talíře. Jak už jsem jednou psala, tyhle inspirativní-mišmaš-jídelní články mě baví číst na ostatních blozích. 
Ráda chytám inspiraci u jiných, ale zároveň myslím, že bych mohla svým jídelníčkem inspirovat i já Vás.:) 
Jím všechno - nejsem žádná veganrawpaleosugarfreeglutenfee (a upřímně se mi z těchto všech "postižení" ježí vlasy na hlavě:D), jak je teď moderní. V mém jídelníčku převládají  zdravé potraviny, ale nic nehrotím: občas nějaký ten dortíček, občas křupavé pečivo s máslem k večeři musí být.


Tak už to nebudeme prodlužovat - pojďte se podívat, co se v minulých dvou týdnech mihlo na mém talíři!
...a začneme hezky u snídaní.

Kaše je základ! Občas si jí dělám bez příchutě, občas přisypu lžičku skořice/chia semínka nebo tento super topping z DM drogerie. 200g pytlík není nejlevnější (kupovala jsem ho, myslím, za 5€), ale je plný "superpotravin" a dodá kaši velký šmrnc.


Další kašička, tentokrát s ovocným salátem a čokoládovo-arašídovým LifeLike máslem na vrchu.:)


Když ráno nestíhám, jistí to jogurt s banánem, vločkami, oříšky a lžičkou medu!



























Do perníkového koření jsem vkládala spoustu nadějí a těšila jsem se na to, že se stane novým, vánočním hitem mých kaší. Bohužel mě vůbec nenadchlo - vadila mi na něm štiplavá chuť anýzu.


Ještě jedna malinová. Mám v mrazáku permanentně pytel mražených malin z Lidlu a když dojdou banány (nebo když mám chuť si dopřát něco lepšího), vytahuju je.:D



Banánové lívanečky - chválu na ně jsem pěla už na Instagramu. Momentálně se staly mým snídaňovým favoritem a dělám si je, když mám trochu více času. Jsou lehoučké a naprosto boží. Chtěli byste recept?


Pomalu se přesouváme k obědům/večeřím. Tady luxusní avokádový salát s kuřecím masem podle blogu zabehu.cz.


Pečená kořenová zeleninka je jasný podzimní favorit. Buď s flákotkou masa nebo jen tak, samotné.:)


Jednou takhle při pátečním večeru jsme s mamkou dostaly chuť na salát s lososem. Za půl hodinky byl na stole, boule jsme měly až za ušima - to my máme ostatně vždycky, když se podává tahle rybka.:)


...třeba ještě ve formě gravlaxu. Kdyby to nebyla taková dražší pochoutka, mohla bych ho jíst každý den!



Různé druhy zeleninky, grilovaný lilek a sýr. Další z večeřových klasik.


Další z mých oblíbených večeří, rajčátka s mozzarellou. Děláme si je s mamkou aspoň jednou týdně - s čerstvou bazalkou a postrouhané parmazánem jsou nejlepší.:)


Dýňová polévka v kozičkové misce: přítel i mamka mi jí zkritizovali, že prý jsem to přehnala s chilli, ale mně chutnala moc.


Obří mísa šopského salátu k večeři na první adventní neděli. Byly k tomu ještě kuřecí paličky na medu, samotným salátem by mě moc neuctili.:D (#otesanek)


Co se týče obědů, nejraději mám poslední dobou jednoduchou kombinaci kus masa + zelenina + rýže. Je to dobré a lichotí to postavě víc než smetanové omáčky.:)) V týdnu ale obědvám spíš v menze, proto je tu obědových fotek méně.


Moje první zkušenost s quinoou. Na to, jak je drahá, pro mě byla velkým zklamáním. Plánuju jí však dát ještě jednu šanci, příště si už ale koupím tu normální, ničím neochucenou.


Pstruh na másle, k tomu pečené brambory. Další skvělý a lehký obídek!


Na závěr jeden tip na svačinku/zobání: TRAIL-MIX z Dm drogerie. Na většině kupovaných mixů sušeného ovoce a oříšků mě štve velké množství rozinek a málo oříšků. Tento mix je ale fakt luxusní! Pravda, ovoce tam je hodně, jedná se ale víceméně o šťavnaté brusinky a hlavně o mojí oblíbenou REBARBORU.
Sušenou rebarboru jsem viděla úplně poprvé a protože toto ovoce (nebo je to zelenina?:D) miluji, okamžitě jsem tento mixík musela mít. Má zajímavou slano-sladkou chuť, dobře se zobe jen tak během dne ve škole, výborný je i s jogurtem.:)


To je pro dnešek vše! 
Jak se vám moje jídlofotky líbí/nelíbí? Zajímal by Vás nějaký receptík?

Komentáře

  1. Moc hezká kozičková miska :-D :-D :-D
    A chudák Brendička čeká na grilovaný sýr, zajisté nic nedostala!
    Moc hezký článek a já se budu opakovat, ale máš to krásně "veganrawpaleosugarfreeglutenfree" srovnáno :-)

    OdpovědětVymazat
  2. Krásná inspirace, před chvilkou jsem snídala, ale hned bych si dala nějakou z tvých dobrot :)

    OdpovědětVymazat

Okomentovat

Moc děkuji za každý komentář!

Popular